謝謝

當別人說了一些刺傷你的話，批評你、羞辱你，你會怎樣？


會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來？

然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響？


如果有人對我生氣，那是「她的」問題；

如果她侮辱我，那是「她的」問題；

如果她粗暴無禮，那仍是「她的」問題。

因為她要怎麼說，怎麼做，那是「她的」修養，我能怎麼辦？

我己經不再被別人所控制，

我己經不再是個奴隸，我是自己的主人




我是情緒的主人，而不是奴隸。


我学会了！！！^^,



MISS RED BEAN